奶茶的做法用绿茶_奶茶的做法用绿茶

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喝了20多年奶茶,才知道做法这么简单!香浓顺滑,全家抢着喝一杯好喝的奶茶就做好啦。 这里还有几个小技巧要告诉你。选茶叶的时候,红茶做出来的奶茶香气浓,是经典款;想喝清新点的就试试绿茶或者乌龙茶。煮茶和加热牛奶一定要用小火,温度太高会破坏奶茶的风味。要是担心热量,也可以用低脂牛奶或者燕麦奶、椰奶这些植物奶代替全脂奶,糖...

春节招待朋友首选!在家轻松做高颜值水果茶,简单好喝又健康其实做法特别简单,新手跟着步骤来,5分钟就能搞定,比买的奶茶健康多啦。 先说说基础快手版,材料就用家里现成的水果和茶叶。比如草莓、橙子、柠檬这些当季水果,洗干净切成片,柠檬记得去籽不然会苦。茶叶选绿茶、红茶或者乌龙茶都行,用80℃的热水泡5分钟,滤出茶汤放凉。把水果...

让你“悄悄长寿”的10个好习惯奶茶,多喝绿茶。绿茶中的茶多酚,可以起到抗氧化作用,抵抗自由基,减缓衰老速度。每天两三杯茶水的浸润,更有助于消化,减轻肠胃的负担。 3、戒掉看得见的糖分 蛋糕、糖果、奶茶是很多人的喜欢,而过多的糖分还会转化为脂肪在体内堆积,导致体重上升,同时给心脏和关节带来额外的负...