菜饭的做法电饭煲_菜饭的做法电饭煲

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ˇ０ˇ 上班族救星!10分钟搞定3道菜,菜饭同煮还免洗碗还在为下班后做饭洗碗烦恼?今天分享3道「菜饭同煮」懒人食谱,电饭煲一键搞定,10分钟开吃还不用洗碗!适合忙碌上班族的高效晚餐解决方案~ 腊肠香菇饭 食材准备(1人份):大米 100g、腊肠 50g、干香菇 3朵、胡萝卜 30g、玉米粒 20g、生抽 1勺、香油 半勺、清水 120ml 制作步骤: 大...

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＋▽＋ 减脂期不挨饿!电饭煲一键搞定口蘑鸡腿焖饭,低卡饱腹还掉秤肚子还不咕咕叫——关键它真·电饭煲一键搞定,洗米、切菜、腌肉,10分钟全弄好,盖上盖子就去刷牙,回来饭好了,菜饭一锅端,连锅都不用刷两... 电饭煲里水少米少,焖出来粒粒分明不软烂,汤汁全被米和蘑菇吸走,香得连不吃胡萝卜的小朋友都扒拉两口。   做法真的懒人友好...

∩▂∩ 减脂期也能大口吃肉!口蘑鸡腿焖饭一锅出,400大卡吃饱不饿  谁说减脂就得啃水煮鸡胸、咽生菜叶子?这道口蘑鸡腿焖饭,真·懒人福音——电饭煲一按,肉菜饭全齐活,热乎乎端出来,香气直往... 做法真的闭眼都能做:大米40毫升+等量清水打底,铺上切块的去皮鸡腿(提前用生抽、料酒、黑胡椒、一点点淀粉腌10分钟)、口蘑片、胡萝卜丝...