简单好吃的家常面膜做法教程

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╯﹏╰ 这碗汤连喝三碗!鲜掉眉温润入喉,功效赛过10张面膜天干物燥,皮肤紧绷?桌上瓶瓶罐罐抹了一堆,还是觉得干?其实,皮肤缺水是身体内部的信号。光靠外敷,不如内调。把身体的“运水系统”打通了,才能真正润起来。分享4碗我家常喝的润肤汤,食材好买,做法简单,喝完从喉咙舒服到心底。 ✅山药茯苓排骨汤: 健脾祛湿脾虚的人,喝水都容易浮...

立春后别乱补!6碗甜汤健脾养胃养颜,50+阿姨喝出好气色立春一过,天气回暖但湿气也重,很多姐妹容易没胃口、睡不好、皮肤干。别再乱买保健品了,这6碗家常甜汤,食材简单,做法快手,每天换着喝,健脾养胃、补气养血、滋阴润肺,比敷面膜还管用! 1️⃣ 苹果百合红枣汤 | 健脾胃、助消化 食材:苹果1个、干百合10g、红枣5颗、枸杞少许、冰糖适...

喉咙冒烟、皮肤干到裂?这4碗“神仙水”比护肤品管用!今天给大家分享4道超简单的“生津水”,食材家常、做法零失败,喝完从喉咙润到脚底板,比贴10张面膜还见效! 麦冬玉竹雪梨汤:专治“火烧嗓子” 适合谁:一说话就干痒咳嗽、熬夜后口干舌燥的“爆肝族”。 别看这汤清清淡淡,威力可不小!麦冬是中医眼里的“补水大佬”,玉竹能润得像给...

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＞０＜ 秋冬必喝!莲藕花生炖猪蹄,软烂脱骨胶原足,全家爱暖汤谁懂啊!秋冬一冷就馋这锅莲藕花生炖猪蹄,猪蹄炖得一抿脱骨,莲藕粉糯吸满汤汁,花生绵甜入味,喝上一碗从头暖到脚,胶原满满还不腻,比敷十片面膜都管用!关键做法超简单,新手也能一次成功,厨房小白闭眼冲就行～ 先跟大家说下食材,一点不复杂:猪蹄选前蹄最好,肉多骨少吃着香,1只就够...

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秋冬干燥别乱补!6款玉竹神仙水喝出润润好状态一到换季干燥期,嗓子干、皮肤紧、睡不好的问题就全来了?别再跟风买各种“网红水”啦,今天给大家分享6款玉竹搭配的养生水,食材常见、做法简单,喝对了比敷面膜还管用! 1. 玉竹雪梨水 —— 嗓子干痒“急救水” 食材:玉竹10克 + 雪梨1个 + 冰糖几颗 做法:玉竹冲洗后,和去皮去核切块...

换季干燥不用愁!6款玉竹养生水来救你每到换季干燥的时候,嗓子干、皮肤紧绷、睡眠质量差等问题就都找上门来了?别再盲目跟风购买各种“网红水”啦,今天为大家分享6款用玉竹搭配而成的养生水,这些食材常见易寻,制作方法也非常简单,喝对了可比敷面膜还要有效! 1. 玉竹雪梨水 —— 嗓子干痒“急救水” 食材:玉竹10克...