西瓜加速器使用教程

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西瓜是肾病的“加速器”?医生提醒:要想肾脏健康,4种水果少吃西瓜的钾含量在水果里属于偏低水平,每100克瓜瓤钾含量约87毫克,果肉九成以上都是水分,正常肾功能完全可以顺利代谢。 对于肾功能1-2期、没有水肿和高钾血症的患者,夏天适量吃西瓜完全没问题,并不会加速肾病进展。真正需要严格控制的,是肾功能不全3期及以上、存在少尿、严重...

空调房+冷饮=耗阳加速器?三伏黄金20天,每天1道‘温而不燥’补阳菜,...  “一进屋就开26℃,出门必揣冰奶茶,晚饭配个冰镇西瓜——这哪是过夏天,这是给脾胃‘下霜’。”   真不是危言耸听。中医讲“夏月阳气在外,内则虚寒”,你吹着空调、喝着冰水,体表是热的,肚子却像塞了块冰。久而久之,脾懒得运化、胃懒得消化,人就容易...

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三伏天长高黄金期:8种营养食谱助力孩子骨骼生长,个子猛蹿!三伏天热得蝉都叫不动了,可这正是孩子长个子的黄金窗口!高温让身体代谢开足马力,生长激素分泌比平时多三成。这时候要是吃对了,孩子的骨骼就像被施了魔法,咔咔往上拔。别再拿冰镇西瓜当晚餐啦,这些家常菜才是真正的长高加速器。 豆皮炒三鲜可是餐桌常青树,豆皮焯水后裹着胡...