啥时候种萝卜和白菜呀

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∩▂∩ 进入10月最该吃的不是萝卜白菜,而是这3样“黄金菜”,别错过天一凉,很多人第一反应就是囤萝卜白菜。这两样确实耐放,炖肉、包饺子都行。但10月最该吃的,还真不是它们。菜市场里藏着3样“黄金菜”,正当时令,便宜又养人,错过就得再等一年。 第1样:板栗(板栗烧排骨) 10月的板栗刚下树,又粉又甜。生吃脆生生,熟吃糯叽叽。街上糖炒栗子的香味...

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●△● 谷雨后少吃萝卜白菜,多吃4种“冠军菜”,鲜嫩营养正当季,人人吃得起!谷雨一过,春天的最后一个节气翻篇,气温渐暖,菜市场的时令鲜蔬迎来新一波“尖子生”。这时候萝卜白菜已经过了最佳赏味期,而下面这4种“冠军菜”正鲜嫩水灵、营养丰富,价格还亲民,是应季饮食的理想选择。 红苋菜在谷雨后叶片绿中透紫,茎秆脆嫩多汁,富含铁、钙和维生素K,是“补...

清明后,萝卜白菜靠边站!多吃这4种“黄金菜”,营养好吃还不贵清明过后天气一天天暖和起来,菜市场里的新鲜蔬菜也多了起来。这时候再吃萝卜白菜就有点不合时宜啦,换成这4种应季“黄金菜”,不仅价格实惠,营养还特别丰富,最适合这个季节调理身体了。 要说春天最该吃的蔬菜,莴笋绝对能排得上号。现在的莴笋正是水灵灵的时候,咬一口脆甜爽口...

清明后,萝卜白菜靠边站!多吃这4种应季菜,营养好吃还便宜清明过后,天气一天天暖和起来,菜市场里的新鲜蔬菜也多了起来。这时候萝卜、白菜就该给新上市的应季菜让让位了。今天给大家推荐4种正当季的蔬菜,不仅营养丰富,价格还亲民,做法也简单,家常得很,赶紧趁着新鲜尝尝鲜吧! 要说春季的绿叶菜“顶流”,那菠菜肯定得算一个。清明后的...

三伏天别碰萝卜白菜!多吃这3种“祛湿菜”,轻盈度夏三伏天热得人蔫头耷脑,这时候可别再啃萝卜白菜啦!试试冬瓜炒虾皮,这可是老祖宗传下来的祛湿妙招。冬瓜被称作“祛湿第一瓜”,水分足又低卡,轻轻松松把体内湿气排出去;虾皮撒一把提鲜又补钙,俩搭档联手专治水肿腿、没胃口。早上炒一盘,中午吃饭都香三分,连空调房里的黏腻感都...

●０● 三伏天少碰萝卜白菜!多吃这3种“祛湿菜”,身体轻盈过酷夏三伏天热得人蔫头耷脑,这时候可别再啃萝卜白菜啦!试试冬瓜炒虾皮,这可是老祖宗传下来的祛湿妙招。冬瓜被称作“祛湿第一瓜”,水分足又低卡,轻轻松松把体内湿气排出去;虾皮撒一把提鲜又补钙,俩搭档联手专治水肿腿、没胃口。早上炒一盘,中午吃饭都香三分,连空调房里的黏腻感都...

谷雨后少吃萝卜白菜,多吃4种“冠军菜”,鲜嫩营养又便宜,为夏天打基础谷雨一过,气温一天比一天高,菜市场里的春鲜也悄悄换了新。这时候呀,萝卜、白菜这些越冬的蔬菜就该少吃点了,多尝尝应季的新鲜菜才好。今天给大家推荐4种“冠军菜”,不仅鲜嫩营养,价格还实惠,吃对了能帮咱们平稳过渡到夏天呢。 第一种要数豌豆苗了,谷雨后的豌豆苗嫩得能掐出水...

入伏后别老盯着萝卜白菜了,8道高钾家常菜,顺着天时吃更有劲入伏之后,天气愈发炎热,人体出汗增多,钾元素也会随之大量流失,导致身体乏力、精神不振。这时候,就别老盯着萝卜白菜了,给家人安排上这 8 道高钾家常菜,顺着天时吃,让全家都更有劲! 一、丝瓜蒸粉丝 食材: 丝瓜1-2根、细粉丝1小把、大蒜、小葱、生抽、蚝油、食用油 做法: 1. 粉丝提...

春天别只吃萝卜白菜,给娃吃3种冠军菜,强体质少生病老话说 “春生夏长,秋收冬藏”,春天是孩子长个子、强体质的黄金时节,也是换季感冒、过敏多发的时候。很多家庭冬天吃惯了萝卜白菜,开春了还顿顿给孩子做,却不知道萝卜白菜是冬季的应季菜,过了冬天,生长周期进入尾声,口感发柴、水分流失,营养密度也大幅下降,满足不了孩子春天猛...

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秋分后别乱吃萝卜白菜!中医提醒:这8种温润‘阳气菜’正当时,护脾胃+...  秋分一到,早晚凉得人缩脖子,空调不敢猛吹了,薄被也悄悄换成了夹层的。可很多人还没反应过来:嘴里的菜,该换一换了。萝卜白菜是好东西,但这时候真不是主角——它们性偏凉,秋分后脾胃阳气本就收敛、脆弱,顿顿清炒白菜、凉拌萝卜,等于给胃里灌冷风,越吃越容易腹胀...

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