裤子肥了可以改小吗_裤子肥了可以改小吗

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生完二胎胖到138,我没节食没跑步,就改了一个习惯,裤子全松了改蒸和煮 以前排骨汤、红烧肉一周三次 现在鸡胸肉水煮撕丝,拌点酱油醋就是一道菜 牛肉切片涮着吃,鱼上锅蒸 不是不能吃肉,是换了个做法 吃着照样有滋味,但油水直接砍掉一大半 第三个,我家晚饭桌上多了个筐 不是菜筐,是水果筐 以前饭后必来点啥,瓜子、饼干、剩半个馒头 现在切一...

我帮51岁表姐改了四个小习惯,没节食没硬扛,裤子从XL换到M改的第一件事 是晚饭别拖太晚 以前她一个人住 懒得做 经常等到八点半才随便煮点面 吃完坐一会儿就躺下 我让她把晚饭挪到六点左右 哪怕简... 可以放在饭后 也可以放在下午 走二十分钟、跳一段操都行 别追求累 要追求舒服 她现在早上吃扎实 中午一荤两素 下午吃个苹果 晚饭六七分饱...

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╯▽╰ 分享9个生活小妙招,一招教你快速分离蛋清和蛋黄分享身边的生活小妙招。 1、裤腰大了或小了不要扔,简单一改就合适。 ①裤腰大了,可以在裤子反面选两个稍有距离的位置,将线拆开一点,借助筷子将松紧带穿进去,再用线缝上,剪掉两端松紧带就搞定,裤子再也不往下掉了。 ②裤腰小了,可以将两侧口袋上方的部分剪掉,然后用一块有弹性...